Tanáraink
Takács Anita
A nevem Takács Anita a Napcsillag jógastudió megálmodója és szakmai vezetője vagyok. Hosszú és kacskaringós utat jártam be, mire ráleltem a jógára, erre a hihetetlenül izgalmas útra, amellyel elindultam önmagam felé. 2012-ben kezdtem el jógázni azóta a lételememmé vált a jóga .Éreztem, hogy amit ezáltal a mozgásforma által kapok, azt szeretném átadni másoknak is. Mindig is vágytam egy segítő, egy hasznos munkára, mellette a nyugalomra, a harmóniára, a szeretetre, itt mindez megvalósult. Szuper érzés, hogy olyan szakmám van ami nem leépít, hanem feltölt és napról -napra egészségesebb leszek tőle. Jógaoktatással és doterrás illóolajok tanácsadásával 2016 óta foglalkozom. Emelett csoportos hangfürdőket és egyéni hangtál kezeléseket is tartok.
Tudásszomjam végtelen a jóga minden ága érdekel. Elvégeztem a hatha jóga, a yin jóga, az ariel silk/ tisu jóga, a gyermek és családijóga oktatói képzéseket, majd a kismama és babás jógaoktatói képzést és a hot jóga átfogó képzést is. Mindezek mellett tovább képzem magam folyamatosan nem csak a jógában hanem az illóolajak és a hangtálak világában is. Mindegyik képzést imádtam, rengeteget tanultam, felejthetetlen élményekkel gazdagodtam és egyre jobban azt éreztem, hogy, Igen a helyemen vagyok, megtaláltam amit keresek az életfeladatomat, az utamon járok. Nekem ez a hivatásom. Mindenki valamilyen céllal érkezik a földre, ha valaki olyan szerencsés mint én, akkor abban kiteljesedik. Én megtaláltam, imádom amit csinálok és remélem életem végéig taníthatok. Mindent szeretek ami természetes módon gyógyít. Két gyönyörű nagylányom van.
Fontos számomra ,hogy gyengéden és természetesen óvjuk testünket , lelkünket =EGÉSZségünket. A hivatásomban és az otthonukban is előszeretettel és szuper tapasztalatokkal alkalmazom az eszenciákat. Fantasztikusan megváltoztatták az életminőségünket, nem csak a testi de az érzelmi életünk minőséget is. A jóga, a hang és az illatok rengése erősítik egymást, de külön-külön is fantasztikusak és van bennük valami közös, képesek visszaadni a test és a lélek egyensúlyát és mind a három emeli a rezgésszintünket. Amikor megérkezünk a matracunkra, egy teljesen más világba csöppenünk, a jelen pillanatba. Ha szeretnéd megtapasztalni, te is ezt a csodát, amikor a test a lélek és a szellem harmóniában van, gyere el és jógázz velem a Napcsillag jógastudióba!
Szolnok Judit
Sziasztok !
Szolnok Judit vagyok, felnőtt- és gyermekjóga oktató. A jóga több mint 7 éve az életem nélkülözhetetlen része. Csodálatos volt az első találkozásunk. Akkoriban nagyon nehéz időszakon mentem keresztül, a 3 kisgyermekem nem mindennapi kihívások elé állított és éreztem, hogy nagy szükségem lenne valamire, amiből testem-lelkem-szellemem fel tud töltődni. Ekkor jött az életembe a jóga. Elmentem egy jógaórára. Kiderült, hogy az oktató lány egyenesen Indiában tanulta a jógát, az óráit pedig egy családi háznál tartotta egy meseszép zen-kertben, korán reggel, a felkelő napsütésben. Akkor, ott, megtaláltam, amit kerestem. Azt, hogyan lehet újjászületni 1,5 óra alatt. Mindez 2013 tavaszán történt, itt szerettem bele a jóga világába és lettem megszállott gyakorló. Majd 2017-ben végeztem el a gyermekjóga oktató képzést, hogy a gyermekeknek is átadhassak valamit ebből a csodából, 2018-ban pedig hatha jóga oktató lettem, és 2019-ben a Jin jóga oktató képzést is elvégeztem, hogy a felnőtteknek is közvetíthessek valamit a felkelő nap sugaraival jógázás életérzésből. Az illóolajok szerelmese is vagyok, így gyakran támogatom meg az óráimat csodás illatukkal, energiájukkal.
Várlak szeretettel online óráimon a Napcsillag Jógastúdióban!
Horváth Zoltán
Horváth Zoltán hatha jóga, gerincjóga , power jóga , flow és yin jóga oktató, jógamozgásterapeuta és sportedző, emelett oktatóképzéseket tart és táborokat szervez.
Egészen korán, fiatal koromban könyvek útján kerültem kapcsolatba a jógával, majd később az első gyakorlati tapasztalás után a mindennapjaim részévé vált a jóga. 2009-ben elvégeztem a Gerincjóga oktató és Sportedző képzést, majd folytattam a tanulmányaimat több irányzatban is. 2010-2015-ig a Gerincjóga oktatóképzésben oktatóként vettem részt. Azóta is rendszeresen tartok jógaórákat, magánórákat, tanfolyamokat, alapképzéseket és oktatóképzéseket. A nálam végzett oktatók gyakorlatias jól használható tudás birtokában indulnak el saját útjukon. Óráimon fontosnak tartom a megfelelő testtudat kialakítását, a test harmónikus fejlesztését, az ászanák egyénre szabott pontos kivitelezését, a helyes légzés elsajátítását, a belső figyelem felébresztését, és a relaxációra való képesség fejlesztését. Kezdő jógázóknál nagy hangsúlyt fektetek az alapok elsajátítására, a folyamatos fejlődésre.