Borsmenta, citrom, levendula

Kedvenc illóolajaim közül ismerjetek meg most hármat!

BORSMENTA:

A derűs szív olaja.
Örömmel, derűvel tölti fel a szívet. Elűzi a keserűség érzését és a félelmet. Emlékeztet, hogy az élet vidám őrömmel teli tud lenni, segít könnyedén venni az életet. Lélegzetvételnyi időhöz juttat, segít az érzelmi viharokban fenn maradni a víz felszínén. A gyökér és a napfonat csakrát támogatja. Fókuszt adó, tisztító illóolaj, serkenti az energiák áramlását, hisz emelő hatású, és fokozza a teljesítőképességet azáltal, hogy a vér oxigén felvételére jótékony hatással bír. Segíti a szembenézést minden érzelemmel, amely görcsök, feszültségek formájában keletkeznek az izmokban.

Alkalmas:

  • Emésztés könnyítésére, gyomor erősítésére.
  • Émelygés megszüntetésére.
  • Izom- és menstruációs görcsök ellen.
  • Fejfájás enyhítésére, stressz csökkentésére: tarkóra masszírozva.
  • Légzőszervek fertőtlenítésére, tisztítására.
  • Megfázás és influenza esetén
  • Segít az összpontosításban, tiszta elmét biztosít.
  • Fáradtság esetén fokozza az éberséget.

CITROM:

A jelenben levés olaja.

  • Segít mentálisan a jelemben lenni.
  • Segít a játékos, vidám, könnyed hozzáállás kialakításában.
  • Magabiztossággal, éberséggel ruház fel. Segít az ésszerű gondolkodásban.
  • Gyökér, szakrális, szívcsakra támogatója.
  • Természetesen tisztítja a szervezetet és segíti az emésztést.· Elősegíti az egészséges légzést.
  • Illatanyagként olajpárologtatóban, vagy külsőleg alkalmazva kedély javitó hatása van.
  • Alkalmazzuk ajakherpesz megnyugtatására.
  • Használat után tegyünk egy csepp citromot és borsmentát a fogkefére.
  • Olajpárologtatással semlegesítheted a kellemetlen szagokat.

LEVENDULA: 

A kommunikáció olaja.

  • Támogatja az önkifejezést, verbális kommunikációt.
  • Segít elűzni a félelmeket az iránt, hogy megmutassuk magunkat.
  • Segít elűzni azokat a félelmeket, hogy nem vagyunk elég jók, elég szerethetők, elég fontosak.
  • Segít szívedből, lelkedből megnyilvánulni.
  • Segít hallatni hangod, láttatni önvalód.
  • Nyugtató, harmonizáló hatású illóolaj, mely oldja a feszültséget testi és lelki szinten.
  • Erős görcsoldó, gyulladáscsökkentő, nyugtató és fájdalomcsillapító hatású.

jóga során mély utazásokat teszünk önmagunkban, az illóolajok csodálatosan támogatóak. Kisimítják a felkavaró érzelmi megtapasztalásokat, amelyek a felszínre kerülnek a gyakorlások során. Segítenek szembesülni a gyengeségeinkkel, a valódi énünkkel, az erősségeinkkel, hogy ezeknek építő hatása legyen ránk. Így támogatják a személyes fejlődésünket testi és szellemi téren.

Szép illatos napokat!

Szeretettel: Anita 

További bejegyzések

Légzés

Mire jó a váltott orrlyukú légzés?

Az ida és pingala nadik tisztítása, harmonizálása és a szusumna aktiválása a nadi sodhana gyakorlat segítségével A pránajáma gyakorlatok között kiemelt fontosságú a nadi sodhana

Hangfürdő

Hangfürdő – mi vár Rád?

A hangfürdő egy csodálatos lehetőség arra, hogy a hangok, rezgések ereje által a napi rohanó, stresszel teli világban megpihenjünk, kikapcsolódjunk. A hangok, rezgések segítségével feltöltődünk,

Hangfürdő

Hangfürdő – egy csodálatos utazás

Hogy mi történik egy hangfürdőn? Szerintem varázslat!  Csodálatos utazásban lehet része annak aki részt vesz egy hangfürdőn. Az elcsendesedés a hangtálak csodás rezgése által lesz