Erősíti a csuklót, a karokat és a vállat. Fejleszti az egyensúlyozó és koncentrációs készséget. Átmasszírozza a belső szerveket (ezáltal harmonizálja azokat) Segít legyőzni a félelmeket.
Engedem, hogy emeljen és összekapcsoljon Isteni lélekminőséggemmel, ami velem létezik, cselekszik, van, s képessé válok általa megnyilvánulni, tenni, alkotni… Leülök… tenyerébe cseppentek… arcom elé hozom
Mikor elkezdtem jógázni, először csak azt vettem észre, hogy jógaórák közben és után, sokkal jobban érzem magam, mint előtte. Egyre sűrűbben kerestem ezt az érzést,
Zárd ki a külvilágot, érkezz meg a csendbe! A mostani helyzet miatt lehet, hogy kevesebb időt tudsz egyedül tölteni, a home office, a házimunka, a
Amikor elmentem az első aromaterapiás tanfolyamra, még nem ismertem a doterrát. Úgy indultam, hogy szerettem volna az illóolajokról többet tudni, mert eleinte csak illat alapján
Kedvenc illóolajaim közül ismerjetek meg most hármat! BORSMENTA: A derűs szív olaja. Örömmel, derűvel tölti fel a szívet. Elűzi a keserűség érzését és a félelmet.
